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2004年5月 4日 (火曜日)

体力的につらいか?

ゆっくり風呂に入ってきました。
おしりの痛みは、少し楽になりました。
で、体重を計ったら、体重 53.4kg、体脂肪 13.0%でした。
普段は、体重が60kg前後なので、この体重は、体力的にヤバイか?

ちなみに、一番身体を動かしやすい私のベスト体重は、62kgです。

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