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2004年11月26日 (金曜日)

体力作り日記

テニススクール 85分

最近、集中力が無くてイカン。
集中力が足りないから、芯を外れたボールが多くなるんだよ!
打つ瞬間はボールに集中!

腹筋 300回

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