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2005年2月10日 (木曜日)

体力作り日記

腹筋 300回
股上げ(大腰筋) 500回

夕方、ドタバタしてたら、走りに行くタイミングを逃した・・・。_| ̄|○
せっかく走る習慣が出来てたらのに、風邪を引いてから、せっかくの習慣が崩れ始めてる・・・。
これは、イカン・・・。

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