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2005年4月22日 (金曜日)

体力作り日記/テニススクール

Jog 10分
テニススクール 85分

相変わらず、 足が動かないなぁ〜。
うーん・・・。

最近、プレー中によく躓くんですが・・・。
ちゃんと足が上がってないんだろうな・・・。

しっかり足腰を鍛える為の 何か良いトレーニング方法無いかなぁ~???

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