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2005年8月26日 (金曜日)

体力作り日記/テニススクール

Jog 5分
テニススクール 85分

フォアボレー:
身体の回転で打つ癖が抜けてないみたい。
平行四辺形が変形する力(井桁崩し)を使って打てるようにしたい。
二の腕の骨もスイングに参加させるようにする。

その他:
構えた時、足裏の垂直離陸の感覚を意識してみると、 動きにキレが出るような気がするのですが、 この辺は、修行が足りないので、まだよく分からず。(^^;

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