« 『ウェブ進化論 本当の大変化はこれから始まる』を読み終わったです。 | トップページ | 体力作り日記 »

2006年6月 7日 (水曜日)

体力作り日記

散歩 45分
Jog 20分

全然身体が動かん!
活を入れる意味も込めて、最後に坂道ダッシュ3本。
心臓止まるかと思った。(^^;>久しぶりの本気ダッシュ

|

« 『ウェブ進化論 本当の大変化はこれから始まる』を読み終わったです。 | トップページ | 体力作り日記 »

体力作り日記」カテゴリの記事

心臓」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/16952/10430339

この記事へのトラックバック一覧です: 体力作り日記:

« 『ウェブ進化論 本当の大変化はこれから始まる』を読み終わったです。 | トップページ | 体力作り日記 »