2014年1月28日 (火曜日)

角川文庫が電子書籍の七割引セール(今日の午前10時まで)をしてたので、ロードス島戦記シリーズを全巻買い直してしまった。

ロードス島戦記の紙の本は、連載当時、リアルタイムで全部買ってたわけだけど、かなり本棚占領してて困ってんじゃよ。
電子書籍なら置き場所に困らないから安心して買えて助かる!
これで、紙の本が、少し整理出来まふ。\(^o^)/

ついでに、角川から出てた水野良先生の新しいシリーズ(ブレイドライン アーシア剣聖記 水野良)も電子書籍で全巻買ってみた。

その他にも、角川書店の本がマジ安くて、続きを買ってなかった漫画や恩田陸さん、富野由悠季さんなどの小説とか、
色々と大人買いしてしまいましたよ〜。ヽ( ;´Д`)ノ

Amazon.co.jp: ロードス島 または 水野良: Kindleストア

























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2012年12月15日 (土曜日)

資料として、片山さつきの著書『正直者にやる気をなくさせる!?福祉依存のインモラル』を捕獲。 #自民党 #憲法 #生存権 #社会保障 #税








最近の片山さつき先生の暴走が凄まじ過ぎて、詳しく考え方を知りたくなったので、 (印税が片山先生に入ってしまうのは嫌だけど)『正直者にやる気をなくさせる!?福祉依存のインモラル (オークラNEXT新書)』を買って斜め読み。

ネットでの発言は演技かもしれんと思ってたけど、本の中身もひどかった。><

20121215020044

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2012年4月10日 (火曜日)

『システマ入門』読了なう。

最近、システマにハマってます。





やっぱり、身体を緩めるのは大事ね。

この本が言ってる事は、本質的にはゆる体操の高岡英夫さんと同じなのだけど、システマのブリージング(呼吸)の方がシンプルで簡単なのが素晴らしいです。

システマは、どんな状況でも常にブリージング(呼吸)し続けるのが肝なので、複雑な手続きが無く、いつでも出来るようになっていて、ゆる呼吸法よりも簡単設計。 さらに、戦闘中のダメージ回復に使われるものなので、即効性も凄いです。

実感する効果は、自律訓練法に近いですね。
足の裏を意識して、システマのブリージングをすると、足の裏の筋肉の緊張がほぐれて血行が良くなっていくのが分かります。
これは、自律訓練法の公式の『足が重い』(筋肉痛の弛緩)と『足が温かい』(血流改善)と同じですな。

自律訓練法は、出来るようになるまで、かなり練習時間が必要だけど、システマのブリージング(呼吸)は誰でも出来て簡単なので、まずはこっちをオススメ。

システマのブリージング(呼吸)で、筋肉を解せるようになってから、自律訓練法や高岡英夫さんの古武術メソッドやゆる体操に挑戦してみる方が効率良いと思うです。

【送料無料】システマ入門

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価格:1,680円(税込、送料別)


本当に「使える動き」とは?
ゆっくりとできないことが、速くできるわけがない」
システマ入門 本当に「使える動き」とは?「ゆっくりとできないことが、速くできるわけがない」

打たれる練習の重要性
「どんなに優れた戦士でも必ず一度は攻撃をくらう」
システマ入門 打たれる練習の重要性「どんなに優れた戦士でも必ず一度は攻撃をくらう」

システマのスピリットについて1…「Keep Calm」
「確かにアドレナリンは普段以上の力を引き出してくれるかも知れないが、リスクが大きい。結果的に自分自身を損ねてしまうだろう」/それよりもはるかに安全で強い力がブリージングによって得られる/自分の意識、感情、身体にこみ上げて来る様々な緊張を呼気とともに吐き出します。/感情を意志でコントロールすることはかなり困難です。だからこそ呼吸という身体運動を通して、感情を鎮めるのです。/「Calm」さがない動きや技は、どこか間違っている/「Keep Calm」は、心と身体のバランスの崩れを教えてくれる大切なガイド
システマ入門 システマのスピリットについて1…「Keep Calm」「確かにアドレナリンは普段以上の力を引き出してくれるかも知れないが、リスクが大きい。結果的に自分自身を損ねてしまうだろう」とし、それよりもはるかに安全で強い力がブリージングによって得られる



  • ブリージングで http://twitpic.com/8x8hv7 お腹の痛みが治ったので、ご飯食べて昼の薬(補中益気湯、アリナミンF25mg、ペンタサ、ガスコン、ラックビー)を飲んできた。シチューおいしかったです。 http://instagr.am/p/IQpwc1NiWN/ posted at 13:31:34

  • お腹の右側の張りが強くてツライのをブリージングでなんとか軽減したなう。▽北川 貴英 の ストレス、パニックを消す!最強の呼吸法 システマ・ブリージング を Amazon でチェック! http://amzn.to/w4drt8 http://twitpic.com/8x8hv7 posted at 09:04:38

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2011年11月30日 (水曜日)

昨日、横浜駅ルミネの有隣堂で買った本が、もう届いたですよ。『Steve Jobs』の原書(英語版)とPHPやJavaScriptの本。 #SteveJobs #AppleJp #AmazonJp

20111130145512

もう届いた。\(^o^)/

本は重たいから、リアル本屋でも郵送サービスしてくれるお店は助かるです。

20111201154809

よし、資料来た。
お仕事がんばろう。






昨日の買い物ツイート。

わたしゃ、アポー信者だから、だいじゃぅぶ!!(´;ω;`)ブワッ “@natsutan: @psv_cast どんまい”
posted at 22:11:56


RT @natsutan: @psv_cast どんまい
posted at 22:06:45


.@natsutan 洋書はアマゾンの方が安かった…。_| ̄|○ 'Steve Jobs' #AmazonJP http://www.amazon.co.jp/gp/product/1451648537?ie=UTF8&t... 私が、今日、3,339円×二冊で買った本が2,131円だと?!ぐはっ!吐血 http://twitpic.com/7ljc3r #iOS
posted at 22:05:58



今日は、たくさん歩いて疲れたでござる。ルミネで買った本の #Dreamweaver 機能制限なし30日無料版 http://www.amazon.co.jp/gp/aw/rd.html?ie=UTF8&dl=1&...#Mac にインストールしたら寝よう。 ⊂⌒っ*-ω-)っZzz... http://t.co/oz9HQT75
posted at 21:41:49


自宅着。調剤薬局に処方箋をFAXしたですよ。 http://t.co/mm7KCpad
posted at 21:36:52


RT @natsutan: @psv_cast 信者乙><
posted at 20:50:26


.@natsutan さらに会計する直前にレジの近くで、 #SteveJobs の原書(英語版)を見かけたので、勢いでカゴに入れてしまいました。しかも二冊!(>_<)→ http://bit.ly/sJArxZ 横浜ルミネ有隣堂、恐るべし…((((;゜Д゜))))ガクガクブルブル
posted at 20:49:31


.@kandayudai いい感じの九州のラーメンでした。やっぱり、豚骨には、この細麺が(・∀・)イイ!!普通に替え玉OKなのも九州ですな。先週はリアルに九州に居たのに、そっちではラーメン食べてこなかったけどな!(寝てて外出しなかった) http://t.co/QFsA3zTd
posted at 20:35:58


高速バス間に合ったなう。発車した!
posted at 20:20:30


夕飯だん。熊本豚骨ラーメン完食。このお店、まじオススメ!横浜ヨドバシ地下二階のトイレの近く! 『熊本黒拉麺 清正』 http://t.co/4zQf8Jk2
posted at 19:56:42


RT @kandayudai: @psv_cast 熊本ラーメン、おいしいよね。ヨド地下だとちゃぶやよりうまい。俺も、たまに入ります。
posted at 19:53:36


替え玉頼んだ! http://t.co/8IcOEl5N
posted at 19:42:19


ラーメンきた! http://t.co/VHIAYbNI
posted at 19:33:36


横ヨドの地下食堂で豚骨ラーメン注文した!
posted at 19:31:03


そうそう、#横浜 #ルミネ の本屋(#有隣堂)のレジの近くの棚に原書版(英語)の『 #スティーブ・ジョブズ 』があったので、これもお買い上げしましたよ。追悼お布施で読む用と保存用... http://twitpic.com/7ljc3r
posted at 19:30:27



また横ヨドのトイレのお世話になってる〜。ヨドバシ のトイレの装備&整備はいつも関心する〜。外出先の エリアにヨドがある安心感は異常。ヨドの皆さん、あ りがとう〜。(つД`) #IBDjp
posted at 19:04:35


ソフトバンク携帯電波は、横浜ヨドバシのトイレでは 、圏外な罠。WILLCOMの電波は入ってるんだけどな 〜(これはアドエスで投稿)。ソフトバ ンクのiPhoneは、PHS対応すべき。 http://twitpic.com/7lhn1e
posted at 16:42:35



横浜 #ヨドバシ でエネループPro買っ て、その後、ウォシュレット付きトイレ借りてるなう 。トイレ使わせてもらうお礼に毎回eneloop買 ってるなー。うちは、エネループがいっぱい。\(^o ^)/
posted at 16:10:59


横浜駅行きバスなう。
posted at 15:09:11


診察だん。呼ばれるのがえらく早いな〜。混んでるか ら、診察時間の短いオペ済み患者から呼んだのかもな 〜。>F大先生
posted at 14:55:48


昼の薬を飲んだ。 http://twitpic.com/7lgl49
posted at 14:48:31



病院なう。
posted at 14:22:22


ルミネカードで買うと書籍も5%割引なので、つ いつい買い過ぎちゃう>< Re: natsutan_(@natsutan)_が あなたのツイートに返信しました! psv_cast 買 いすぎ! Nov 29, 1:28 PMTweenから
posted at 14:12:17


病院行きバス待機。
posted at 14:02:29


仕事関連の本を物色してたら大変な事に!\(^o^)/ 最近、本を買ってなかったからなー。禁断症状がー。 でも、横浜ルミネの本屋は宅急便で送ってくれるから 安心! http://twitpic.com/7lfnpq
posted at 13:28:11



お仕事関連で使えそうなPHP/CSS/JavaScript/GIMPな どの本を物色ちう。ルミネカードでの割引うまー。古 旗さんの本は安心して買える。 http://twitpic.com/7lfa6a
posted at 12:59:56



横浜の駅ビルは、無線LANスポットがたくさんあって良いね〜。 http://t.co/jNx73Uuy
posted at 12:10:02


RT @DruckerBOT: (成果のあがらない理由)急ごうとする。そのために遅れる。成果をあげる者は時間と競争しない。ゆっくり進む。
posted at 12:08:20


横浜に着いた。
posted at 11:53:21


アクアラインなう。高速バスは無線LAN使えて嬉しい。
posted at 11:19:33


バス停なう。
posted at 11:13:27


起きた。トイレだん。歯磨きだん。髭剃りだん。洗顔だん。メロンパン食べて、朝の薬(Jゾロフト100mg、補中益気湯、アリナミンF25mg、ペンタサ、ガスコン、ラックビー、ガストローム)を飲んで横浜の病院行ってくるお。
posted at 10:28:15


この動画はあとで見る。 / “福島第1原発所長が病気療養 東京電力が発表 : 動画 - 47NEWS (よんななニュース)” http://htn.to/mPaAAM
posted at 00:22:44


あー、明日は、横浜の病院に行く日だ~。早く寝なきゃ! しかし、仕事が全然進まなかった…。(´・ω・`) ショボーン 脳の壊れっぷり酷い…。この壊れた脳でプログラム組むのは無理なのかもしれん…。_| ̄|○ こりゃ、肩を壊した投手の復帰並に大変な試練になるぞ~。(´;ω;`)ブワ
posted at 00:07:06


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2011年9月19日 (月曜日)

[#PHP]『symfonyでアジャイルWebアプリケーション開発』のスライド見終わったなう。

すばらしい!!!

これは物凄く分かりやすい!\(^o^)/

こんな分かりやい資料がタダで公開させてるから凄いよな〜。>インターネット

http://prezi.com/zh6wjaqy2x2f/symfonyweb/
symfonyでアジャイルWebアプリケーション開発 by Katsuhiro Ogawa on Prezi symfonyでアジャイルWebアプリケーション開発 by Katsuhiro Ogawa on Prezi



PHP Symfony - Google 検索 http://bit.ly/ovN0dL


そして、この本(symfony 1.4によるWebアプリケ-ション開発)を注文したなう。

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2011年8月20日 (土曜日)

誰でも使える→300円分のbk1ギフト券 #買い物 #本 #書籍 #漫画

使いたい人は使ってけろ。


《300円分のビーケーワンギフト券》をプレゼント!

このギフト券は、皆様にお使いいただくだけでなく、サイトを閲覧している
方にもご利用いただけます。サイトやブログにお貼りいただくもよし、メル
マガなどでご紹介いただくのも効果的な販促となるかと思います。

ぜひこの機会に、ビーケーワンのサービス、書籍をご紹介ください♪

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 ■ お貼りいただくギフト券コード

11affivc08010831

 ※このギフト券は【お一人様1回のみ】ご利用いただけます。
※このギフト券は 2011/8/31(水) 23:59 までご利用いただけます。
※税抜3,000円以上ご注文の場合にご利用いただけます。
  (送料・手数料を除く)
 ※モバイルビーケーワンではご利用いただけません。

 ■ ご利用方法 簡単です!

1) ご注文いただく商品を買物カゴに入れる

2) 買物カゴで【レジへ進む】ボタンをクリックする

3) 【お支払方法選択画面】で、「bk1ポイント・ギフト券を
利用する」にチェックする(ショートカットを使わない場合)

4) ギフト券入力欄にギフト券コードを入力する

5) ご注文確認画面にてギフト券が正しく適用されているかを
ご確認の上、ご注文手続きを完了してください

※正しく適用されますと金額詳細に「ギフト券適用額」の
項目が追加されます。この欄の表示がない場合はギフト券が
適用されていませんので「変更する」ボタンを押して
あらためてギフト券のお手続きをお試しください

6) ギフト券300円分が適用となり、ご注文金額の合計から
300円分を差し引かせていただきます

 ■ ギフト券の有効期限

2011/8/31(水) 23:59までご利用いただけます。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
■ ご注意

※税抜3,000円以上ご注文の場合にご利用いただけます。
  (送料・手数料を除く)
※このギフト券はモバイルビーケーワンではご利用いただけません。
※お一人様が同一のギフト券コードを複数回使用することはできません。
※一度のご注文で複数のギフト券コードを使用することはできません。
※ギフト券コードを紛失した場合、払い戻しや再発行はいたしません。
※ご注文完了後にギフト券を適用することはできません。
※不正な使用が発覚した際はアカウントを停止し、相応の損害賠償請求
 などを行なわせていただく場合がございます。

  ギフト券の利用方法はこちら↓
  http://www.bk1.jp/docs/help/He_d03-08

  ↓ ご来店はこちらから ↓
  http://www.bk1.jp/

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2011年8月15日 (月曜日)

姪と甥の誕生日プレゼント(ドラえもん 将棋セット) キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!

アマゾンさんで注文↓してたのが届いた。
http://psv.moe-nifty.com/blog_1/2011/08/15-by-httptcos2.html

アマゾンさんの写真で見た時は、そんなに大きくはないと思ってたのだけど、
現物は、予想外に大きくて驚いた。\(^o^)/

ドラえもん はじめての将棋ロイヤル15
ドラえもん はじめての将棋 ロイヤル 15


マーケットプレイスで一緒に注文してた古本の入門書もキタワァ(n‘∀‘)η

やさしいこども将棋入門―どんどん強くなる

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2011年6月21日 (火曜日)

[無料][電子書籍][漫画]『ブラックジャックによろしく 精神科編』 漫画 on Web

ブ​ラ​ッ​ク​ジ​ャ​ッ​ク​に​よ​ろ​し​く

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2011年4月23日 (土曜日)

[数学ガール][はやぶさ]コミック版「数学ガール」の新刊と川口プロマネの「はやぶさ」本を注文したなう。



【送料無料】「はやぶさ」式思考法

【送料無料】「はやぶさ」式思考法
価格:1,365円(税込、送料別)


【送料無料】はやぶさ、そうまでして君は

【送料無料】はやぶさ、そうまでして君は
価格:1,260円(税込、送料別)

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2011年3月 6日 (日曜日)

[漫画][車椅子バスケ]買ったまま積んでた『リアル 10巻』を読了

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昨晩は、寝る前にリアルの第10巻を読んだです。
毎度、この作品は、読むと気合いが入りますな!


やっぱり、スポーツの力は凄いね〜。


私も好きな事にしがみついていくよ!


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